Herbst/Winter 22/23

Kursangebote während der Schwangerschaft

Geburtsvorbereitung für Frauen mit zwei Partnerabenden • 7mal 120 min.

Unsere Frauenkurse sind unser Herzstück in der Hebammenarbeit! Wir möchten Ihnen möglichst viel Sicherheit und Zuversicht mit auf den Weg zur Geburt Ihres Kindes mitgeben. Dabei lassen wir sehr viel Erfahrung in eine bunte Mischung aus für Sie wichtigen Informationen rund um Geburt, Wochenbett und Stillzeit einfliessen. Ganz praktische Übungen zur Wehenverarbeitung, Entspannung und Atemwahrnehmung und der Austausch mit anderen Schwangeren machen diesen Kurs in sich rund und hilfreich.
Da wir Hebammen die Geburtsbegleitung der Schwangeren überwiegend durch die werdenden Vätern sehr wertschätzen, bilden zwei Partnerabende einen für uns ganz wichtigen Schwerpunkt in unseren Geburtsvorbereitungskursen. Es darf gerne auch eine andere Person Ihres Vertrauens mitgebracht werden.

Kursgebühr: Kassenleistung Partnergebühr: 2 Termine: 90 €

Mit der Hebamme Ruth Blessing

Dienstag	15.Nov.	bis	13.Dez.	17:00	-	19:00	Uhr
Dienstag	31.Jan	bis	28.Feb.23	17:00	-	19:00	Uhr
Dienstag	25.Apr.	bis	23,Mai23	17:00	-	19:00	Uhr

"Ganz - schön - rund" - Geburtsvorbereitung für Frauen, die schon Kinder haben • 7 mal 120 min.

Eine unserer Wohlfühl-Mischungen aus Bewegungsübungen, Atem- und Körperwahrnehmung, Entspannung und Massagen. Unser Körper weiß, wie Gebären geht. Zu diesem unserem Körperwissen wollen wir in entspannter und sinnlicher Atmosphäre Zugang finden. Der Kurs beinhaltet Elemente aus dem Tai Chi, der Rückenschule und dem Yoga. Gespräche und Austausch zu allen Themen des Schwangerseins runden den Kurs ganzheitlich ab. Der Kurs wendet sich an sowohl Frauen, die ihr erstes Kind bekommen und zusätzlich zur Geburtsvorbereitung noch tieferesVertrauen in ihren Körper gewinnen wollen, als auch an Frauen, die das 2., 3., 4..... Kind bekommen und nicht mehr so viel Theorie für den Kopf brauchen, sondern lieber den Körper genährt haben wollen.

Kursgebühr: Kassenleistung

Mit Heike Teller nbsp] • Hebamme oder Ariane Gölz• Hebamme

Mittwoch	1.März	-	12.April23	17:00	-	19:00	Uhr
Mittwoch	19.April	-	14.Juni23	17:00	-	19:00	Uhr

Crash-Kurs am Wochenende für Paare - Geburtsvorbereitung super kompakt!

Sich als Paar gemeinsam auf das bevorstehende Ereignis der Geburt und die Zeit danach vorbereiten mit praktischen Übungen zu Atmung und Körperwahrnehmung, Entspannungsmethoden, Massagen zur Schmerzlinderung unter der Geburt und Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Das sind die wichtigsten Bestandteile unseres Wochenendkurses. Nicht zu kurz kommt auch der wertvolle Austausch mit anderen Paaren. Alle anstehenden Fragen werden von der Hebamme im Kurs beantwortet, eventuelle Unsicherheiten und Ängste abgebaut, so dass Sie am Sonntag Nachmittag positiv und gestärkt nach Hause gehen.

Die Kursgebühr für Schwangere ist ein Leistung der gesetzlichen Krankenkasse. Die Partnergebühr beträgt 150 Euro und wird auf Anfrage von manchen Krankenkassen teilweise übernommen.

Mit Ariane Gölz • Hebamme • hebamme.goelz@outlook.de oder Tel. 0157-51303716

Wochenende	19.Nov.	und	20.Nov. 22
Samstag	10 Uhr	bis	16 Uhr
Sonntag	10 Uhr	bis	16 Uhr

Einzelgeburtsvorbereitung ab der 25.Schwangerschaftswoche

Speziell abgestimmte Geburtsvorbereitung ( mit ärztlichem Attest ) für Schwangere, die aus medizinischen Gründen nicht an einem Gruppenkurs teilnehmen können. Des Weiteren richtet sich die Einzelgeburtsvorbereitung auch an Paare oder Schwangere, die aus persönlichen Gründen eine individuelle geburtsvorbereitende Betreuung wünschen. In diesem Fall übernehmen die Krankenkassen die Kosten nicht.